Verschillende soorten sessies paardencoaching



Verloop van een coachingsessie

Nadat je je hebt aangemeld voor een coachsessie, stuur ik je het aanmeldformulier op. Daarin vertel je over jezelf en hoe je leven er nu uitziet, en formuleer je je coachvraag of -onderwerp. Dit helpt je te focussen op wat je wil bespreken tijdens de sessie, en gebruik ik in mijn voorbereiding. Misschien heb ik nog wat aanvullende vragen, waarna de we sessie inplannen en ik het adres deel van de locatie.

Daarna kom je bij ons langs op locatie en maken we rustig kennis met elkaar en Teddy. Hierna gaan we in de rijbak of roundpen aan de bak met een werkvorm die ik van tevoren voorbereid heb, gericht op jouw coachvraag of -onderwerp.

Een sessie duurt zo langs als hij duurt. Dat klinkt wat flauw, maar op een gegeven moment kom je in de sessie op een punt dat je hebt ontdekt wat je wilde ontdekken of dat je genoeg inzichten hebt ontvangen voor vandaag. Zelf voel je dat niet altijd aan of vind je het wat onaardig of onbeleefd om het te zeggen, maar Teddy voelt het en die geeft het dan voor je aan. En dan zijn we klaar. Reken in totaal op ongeveer 1,5 tot 2 uur. We ronden de sessie af, en als je dat wil kunnen we een telefonische nabespreking plannen over een week, wanneer de ervaring van vandaag een plek heeft gekregen.

Echte aandacht vind ik belangrijk: per dag plan ik maar 1 sessie.

Een individuele sessie

Ik doe sessies met jou alleen: alle aandacht voor jou en je vraag. Samen met Teddy onderzoeken we je vraag en gaan daar middels een oefening mee aan de slag.

Door bezig te zijn en het paard erbij te betrekken, ervaar je meer van je gevoel en achterliggende motieven, zo kom je makkelijker tot de kern.

Duo sessies

Lijkt het je mooi om met je partner, kind, ouder of andere geliefde jullie relatie beter te bekijken en te vieren? Plan dan een duosessie in!

Samen gaan we aan de slag aan wat jullie belangrijk, moeilijk, mooi vinden aan jullie relatie. We kijken naar hoe de relatie er nu uit ziet, wat je anders zou willen zien en wat jullie jezelf en elkaar toewensen voor de toekomst. 

coachingsessie voor jongeren

Voor jongeren vanaf 14 jaar bied ik ook paardencoaching aan. Mijn ervaring vanuit mijn opleiding HBO-pedagogiek en als pleegouder neem ik mee in de begeleiding in deze soms ingewikkelde leeftijdsfase.



De voorbereidende fase doen we samen met je ouders of verzorgers, de sessies doen we met jou, mij en Teddy.

coachingsessie voor mensen met een Licht verstandelijke beperking

Al sinds mijn studententijd werk ik met mensen met een (licht) verstandelijke beperking en ik hou van deze doelgroep: de veelkleurigheid, complexiteit en oprechtheid.

In tempo, benadering en taalgebruik pas ik me aan, zonder kinderachtig te zijn. Duidelijk en helder. 

coachingsessie met je eigen paard op locatie

Als paardeneigenaar heb je aan den lijve ervaren hoe bijzonder de band kan zijn met je eigen paard. Deze relatie kan een paardencoachsessie nog meer kleur geven. Ik kom op locatie waar je paard staat, zodat je paard in zijn eigen vertrouwde omgeving blijft, en we gaan aan de slag met jouw onderwerp of hulpvraag.

Om de coachingsessie goed en veilig te laten verlopen is het belangrijk dat je een longeercirkel of zandpaddock hebt van minimaal 5x5 meter en we ongestoord 1-1,5 uur los met het paard kunnen werken.

Denk vooraf na over een rustig moment. Wat je tijdens een sessie voelt en zegt is privé, en jij bepaalt wie daar in de buurt is. Kies dus een tijdstip waarop het rustig is op stal, en vraag gezinsleden of stalgenoten om jullie ruim een uur ongestoord te laten. Dat helpt je aandacht te richten op de sessie, en het geeft je de vrijheid om te delen wat er op dat moment naar boven komt. Wat je met mij deelt, blijft bij mij - ook hier.

Ik werk met paarden vanaf 6 jaar oud, zodat ze volwassen genoeg zijn om zich te kunnen concentreren. Bij oudere paarden (20+) geldt dat ze soms wat in zichzelf gekeerd kunnen zijn. Paarden met gedragsproblemen kunnen teveel spanning ervaren. Ik weet niet of jezelf of je paard dan opknapt van een paardencoachsessie.

Mocht je paard op stal staan, dan is het belangrijk dat het dier van tevoren minimaal een half uur vrije beweging heeft gehad. Zo houden we het voor onszelf en het paard veilig en stressloos.

Mocht je vragen hebben of twijfelen: neem even contact met me op!

prijzen