Willow Paardencoaching
In verbinding met jezelf en het paard
Verschillende soorten coaching sessies
Wat is paardencoaching?
Paardencoaching is een ervaringsgerichte vorm van coaching waarbij het paard je gedrag spiegelt, wat tot meer diepgang en nieuwe inzichten leidt. Tijdens een sessie gaan we een bepaald onderwerp uitdiepen. Dit kan gaan over persoonlijke ontwikkeling zoals het vergroten van assertiviteit of zelfvertrouwen. Ook spanningsklachten, depressieve gevoelens, verwerken en omgaan met emoties, of juist leiderschapsvraagstukken of samenwerking zijn een paar voorbeelden van onderwerpen die we kunnen bespreken. Mocht je je afvragen of het onderwerp wat in jouw leven speelt geschikt is voor paardencoaching? Bel me dan even en dan overleggen we. Grote kans dat je jouw onderwerp prima kunnen uitdiepen.
We werken altijd naast het paard en je hebt geen ervaring met paarden nodig. Paardencoaching is dus geen vorm van het paard trainen of grondwerken, maar werken aan jezelf met behulp van het paard.
Hoe werkt paardencoaching eigenlijk? Een paard is een kuddedier en een vluchtdier. Om als paard te overleven zijn kuddegenoten essentieel om te overleven. Ze zijn meesters in het lezen van elkaars lichaamstaal en reageren daar direct op.
Tijdens de coachingsessie vormen wij een tijdelijke ‘kudde’ en vertrouwt het paard dus op jou. Paarden hebben veel beter ontwikkelde zintuigen dan wij mensen: ze voelen het als je hartslag en je ademhaling verandert, merken spanning en ontspanning in jouw lijf en of dat wat je probeert uit te stralen overeenkomt met dat wat je echt voelt. Dit geeft het paard allemaal aan je terug tijdens een coachsessie, wat jou nieuwe inzichten oplevert. Daar waar nodig help ik een beetje mee.
Daarnaast kan een paard je ook helpen wanneer iets je raakt. Even in die grote bruine ogen kijken, het warme, zachte en tegelijk stevige lijf onder je handen voelen biedt meer troost en geruststelling dan wat dan ook.
Wat cliënten zeggen over paardencoaching
"Ik was wat sceptisch over paardencoaching, maar doordat het paard reageerde op mijn emotie werd het ineens visueel wat ik voelde."
Anneloes
"Het paard voelde direct vertrouwd, ondanks dat ik normaal een beetje bang ben voor dieren."
Rianne
"Doordat het paard zo rustig was, werd ik dat zelf ook — dat gaf me veel meer overzicht en rust."
Sanne
